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Calcular la mejor hora para dormirse y despertarse basándose en los ciclos de sueño

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Via Scoop.itTecnología y Gadgets ES

Sleepyti.me es un sitio que nos permite calcular, basándose en los ciclos del sueño, la mejor hora para irnos a dormir y despertarnos lo más frescos posible.

Sleepyti.me es una herramienta que nos permite calcular esos horarios de forma muy simple, sólo tienen que entrar e ingresar la hora a la cual quieren despertarse y el sitio les dirá la mejor hora para irse a dormir basándose en los ciclos de sueño. Les dará 4 posibles horas para irse a dormir, ustedes elegirán la que más les convenga.

Este artículo fue copiado de Calcular la mejor hora para dormirse y despertarse basándose en los ciclos de sueño | Punto Geek
Visita el sitio original para más información
También puedes visitar 140GEEK

Via www.puntogeek.com


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